חלק ההמשך לפרק שהקלטתי עם מירב אמיר, יועצת זוגיות ומיניות. בפרק הזה אנחנו מדברות על ההכנות הרגשיות לפני הלידה שמומלץ לעשות, על המיניות המשתנה שלנו (אל תיגע ביייי!) על פחדים וחרדות הוריות שממלאים לנו את הראש. נקבל כלים איך ללמוד לשחרר קצת, גם מול החמות, גם מול אמא ובעיקר מול הבן זוג.
נקבל המון טיפים איך לשמר זוגיות טובה בתוך כל המסע המופלא הזה שכרגע התחלנו בו בחיל ורעדה.
אם יש לכם חברה בהריון ראשון – שלחו לה את הפרק והיא תברך אתכן.
איך לשפר את השינה שלנו ההורים?
קבלו 8 צעדים לשיפור השינה שלנו אנשים ישאלו אותך כל הזמן "איך התינוק ישן?" לא
