
איך לשפר את השינה שלנו ההורים?
קבלו 8 צעדים לשיפור השינה שלנו אנשים ישאלו אותך כל הזמן "איך התינוק ישן?" לא הרבה ישאלו אותך איך את
כל המידע המקצועי שחיפשת בנוגע לבייבי שלך
קבלו 8 צעדים לשיפור השינה שלנו אנשים ישאלו אותך כל הזמן "איך התינוק ישן?" לא הרבה ישאלו אותך איך את
מתי גומלים ממוצץ? אתם תחליטו. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה להיפטר מהמוצץ בין הגילאים 2-4 שנים, והאקדמיה האמריקאית לרופאי שיניים
ככלל, אם אתם יכולים, עדיף שתבחרו לטוס עם תינוק בתוך אזור הזמן שלנו. במילים פשוטות, שאין פער גדול בשעון בין
איזה חלומי זה היה יכול להיות אם יחד עם הלידה היו שולחים לנו הוראות הפעלה לייצור הקטן והקסום הזה כדי
לפעמים זה נראה שהתינוק שלנו מערבב והופך את היום והלילה. איך זה נראה? הם ישנים כל היום וערים כל הלילה,
אם התינוק שלכם זז מתוך שינה, מתפתל, כאילו שממש אבל ממש לא נוח לו, אפילו משמיע קולות או אנחות כאלה,
אם התינוק שלך מתקשה להירדם או לשמור על רצף שינה ועושה תנומות קצרות, את במקום הנכון. בואו נדבר על לחץ
זו סיטואציה נפוצה. אני מתחילה להניק ותוך דקות בודדקות הבייבי נרדם לי על הציצי. אין לי בעיה עם זה שהוא
אתם והתינוק שלכם למדתם כל כך הרבה ביחד ב-4 החודשים האחרונים ועוד כל כך הרבה דברים מהנים מחכים לכם! היום
תינוקות בגיל שלושה חודשים מתחילים להיות הרבה יותר פעילים במהלך היום, והגיל הזה הוא זמן מהנה מאוד לאינטראקציה. היום אני
התינוק המתוק שלכם הגיע לגיל חודשיים ושניכם כבר למדתם כל כך הרבה אחד על השני. כן, ההורמונים עדיין משתוללים ואנחנו
אז בהמשך לפרקים הקודמים שם נתתי לכם קווים מנחים ליצירת סדר יום (פחות או יותר) לניובורן בגיל 0-4 שבועות, עכשיו,
אל תפספסי טיפים ומידע חדש!
קבלי מידע ועידכונים על תוכן חדש ישירות למייל, בשביל השקט הנפשי שלך ושל הבייבי.
מלאי את הפרטים שלך על מנת לעבור אל השאלון החינמי